В рамках работы школьного кабинета здоровья для обучающихся 11 класса прошла беседа «Стресс и пути его преодоления».    Учитель биологии Ефимова С.Н. рассказала выпускникам, как распознать стресс у себя и близких, какие есть особенности стресса у школьников и студентов, как поддержать себя в период экзаменов, что необходимо делать на постоянной основе, чтобы свести влияние стресса к минимуму.    Один из лучших способов быстро выйти из состояния стресса – физические упражнения, движение. Можно найти время погулять, сделать пробежку, покататься на велосипеде, сходить на танцы или поиграть в теннис.  Активные физические упражнения выводят из организма гормоны стресса.     Встреча прошла на очень позитивной ноте.