Небольшое тренинговое занятие "Сила спокойствия" прошло в 8 в классе.
В настоящее время люди часто испытывают негативные эмоции и не всегда умеют с ними справиться. Тревога, страх, злость, гнев - все это создает большие проблемы в общении между людьми, проблемы в жизни. Необходимо научиться контролировать свои чувства, уметь стабилизировать свое эмоциональное состояние.
Тренинговые упражнения и приемы, с которыми познакомились ребята, помогут им справиться с эмоциями в непростых ситуациях.